宝宝辅食土豆的做法 土豆怎么做给宝宝吃好食谱大全

09-15阅读:12112大字

土豆营养素齐全,而且易为人体消化吸收,且含有丰富的维生素A和维生素C以及矿物质,口感也不错,是非常适合宝宝的辅食食材。下面,小编整理收集了一些土豆的辅食食谱,希望对各位爸爸妈妈有所帮助。请看,宝宝辅食土豆的做法,土豆怎么做给宝宝吃好食谱大全!
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宝宝辅食土豆的做法一 土豆泥

适合6个月以上宝宝

1、食材:

土豆一个。

2、做法:

(1)将土豆洗净去皮,切片。

(2)将土豆片放在锅中用水熬软,捞出。

(3)趁热将土豆片捣烂。用准备好的高汤1杯将土豆泥调稀,至黏稠状即可。

宝宝辅食土豆的做法 土豆怎么做给宝宝吃好食谱大全1

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宝宝辅食土豆的做法二 苹果土豆泥

适合6个月以上宝宝

1、食材:

土豆1个,苹果1个。

2、做法:

(1)将土豆去皮,苹果去皮去核。切成小丁备用。

(2)把土豆和苹果放到锅里煮,直到变软

(3)把煮烂的土豆和苹果捣成泥,然后拌匀就可以啦,酸酸甜甜十分开胃。

宝宝辅食土豆的做法 土豆怎么做给宝宝吃好食谱大全2

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宝宝辅食土豆的做法三 土豆浓汤

适合8个月以上宝宝

1、食材:

土豆1个、胡萝卜1/2根 、乳酪1小盒、西红柿1个。

2、做法:

(1)将土豆和胡萝卜洗净去皮切成小丁。

(2)锅中放入1杯半水、1汤匙乳酪,将切丁的材料放入锅中煮至熟烂。

(3)用筷子或打蛋器拌匀成浓稠状即可。

宝宝辅食土豆的做法 土豆怎么做给宝宝吃好食谱大全3
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