1
宝宝辅食肉泥的做法大全集五 豆腐鱼泥
材料：
鲜鱼肉150克，豆腐75克，番茄酱、精盐、白糖各少许，豆油25克。
做法：
1、将洗净、剔骨、去皮的鱼用斜刀片切成鱼肉片。
2、将豆腐切成片待用。
3、油温六成热时，将鱼肉片放入炒勺内，箭至两面金黄色时，放入葱段、姜片、番茄酱、精盐、白糖及适量清水。
4、开锅后，放入豆腐片，用小火炖至鱼肉烂熟，汤快收干时离火。
5、盛出鱼肉（决不能有刺），连同豆腐一起碾成泥状即可。
2
宝宝辅食肉泥的做法大全集六 双色肉泥
材料：
瘦肉500克，鸡蛋清20克，火腿肠4根，盐、味精、料酒、胡椒粉、姜葱水、淀粉、猪油、青椒、甜椒、小葱、精炼油、鲜汤各适量。
做法：
1、瘦肉清洗干净，切成块，放入食品加工机中，加盐、料酒、胡椒粉、姜葱水、鸡蛋清绞拌成泥，倒入碗中，加淀粉、猪油、鲜汤，搅匀成肉泥待用。
2、青椒、甜椒清洗干净，切成细粒。
3、小葱洗净，切成葱花花太岁火腿肠切成细粒。
4、锅置小火上，烧精炼油和猪油至三成热，倒入肉泥、青椒粒、甜椒粒、火腿粒，翻炒至锅内冒大泡吐油时，烹入味精、葱花，推转和匀，起锅盛盘即成。
查看全文
