榴莲哪些人不适合吃 9大人群切忌别吃榴莲

09-26

饮食健康榴莲
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榴莲被誉为水果之王，它气味浓烈，喜欢吃的人觉得味道非常香，不喜欢的人觉得很臭。尽管如此，榴莲强大的营养价值还是虏获很多人心。榴莲虽然好，但是也是有禁忌人群的。下面就一起来看看榴莲哪些人不适合吃吧。
1

榴莲哪些人不适合吃：心脑血管患者

心脑血管患者不宜吃榴莲，会导致血管阻塞，严重的会有爆血管、中风情况出现，不宜食用。因此患有心脑血管的人群最好不要吃榴莲。

2

榴莲哪些人不适合吃：肥胖人群

榴莲的含糖量很高，肥胖人群吃榴莲太多，会导致大量糖分转化成脂肪储存，不利于身体健康。因此肥胖患者建议最好不要吃榴莲。

3

榴莲哪些人不适合吃：老年人

榴莲有特殊气味，这种气味有开胃，促进食欲的功效，其中的膳食纤维能促进肠蠕动，老年人身体可以的话，吃不是很多是没问题的。不过老年人应特别注意，榴莲果汁黏稠，易阻塞咽喉、气管而引起窒息，故老人须少吃、慢吃。


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