孕妇吃太油腻会怎么样 这些后果孕妇必知

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饮食健康怀孕注意事项
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孕妇吃太油腻会怎么样？通常我们会建议孕妇饮食清淡，但有点准妈妈口味太重，喜欢吃油腻的食物。那么，孕妇吃的太油腻会怎么样呢？
1

孕妇吃太油腻会怎么样：加重妊娠反应

孕早期的时候准妈妈的妊娠反应很大，这时候吃太过油腻的食物会增加肠胃的负担，加重孕吐、食欲不振等早孕反应，并且还会加重便秘的情况。

2

孕妇吃太油腻会怎么样：上火

孕妇平时吃的太过油腻，会打破身体的新陈代谢的平衡和稳定，引起生理机能紊乱，从而导致上火。

孕妇上火后不仅容易肝火旺盛、心绪不宁，还容易引起口舌生疮、便秘便血等不适，时间过长就会影响到胎儿的健康发育。

3

孕妇吃太油腻会怎么样：肠胃不适

孕妇吃多了油腻的食物会引起肠胃不适，出现恶心反胃想吐的症状。而且还会出现肚子一直很饱，不想吃东西的感觉，影响孕妇食欲。另外，就是肚子会感觉不舒服，这就是消化不良了。

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