小孩可以喝冷牛奶吗 小孩牛奶什么温度好

小孩可以喝冷牛奶吗

小孩少喝冷牛奶。

冷牛奶属于生冷食物，小孩食用容易导致消化不良、着凉等，出现肚子痛、腹泻、呕吐等症状，尤其是天气寒冷的时候，喝冷牛奶更容易对小孩的肠胃带来伤害。因此，小孩应少喝冷牛奶，最好是给小孩喝适当加热的温牛奶，注意，牛奶加热时间不要过长，否则反而影响牛奶的质量。

小孩喝牛奶注意事项

1、建议3岁以上的小孩喝牛奶，3岁以下的小孩喝母乳及配方奶粉。

2、乳糖不耐受的小孩不宜喝牛奶。

3、小孩不宜空腹喝牛奶，可能导致肠胃不适。

4、小孩吃药的时候不宜喝牛奶，会影响药性，也可能造成其他后果。

5、小孩喝的牛奶应温饮，大概37度左右，不宜煮沸。煮沸的牛奶营养价值会降低。

6、小孩慎喝鲜牛奶，其内含细菌较多，需经过消毒杀菌方可饮用。

牛奶加热方式

1、用温奶器对牛奶进行加热

2、往牛奶里加适量热水加热。

3、隔水加热，将牛奶倒入杯子中，在将杯子放入80度左右热水中进行隔水加热。

4、将牛奶倒入锅，用大火快煮的方式将牛奶加至温热。

5、将牛奶倒入微波炉专用容器中，再放入微波炉进行加热。