宝宝添加辅食后奶量要减少吗 宝宝添加辅食后推荐奶量

12-21

宝宝在添加辅食前,喝奶是唯一的食物来源。添加辅食后,仍以奶为主,再渐渐的过度到以奶为辅。奶量自然也有相应的调整。那么,宝宝添加辅食后奶量要减少吗?宝宝添加辅食后推荐奶量是多少?
1

宝宝添加辅食后奶量要减少吗

随着孩子辅食的增加,奶量其实是逐渐减少的,或者有些时候可能多一些、有些时候少一些。只要能够保证这6个月平均有大概600毫升左右就可以了,也就是说孩子在接近12个月的时候他可能稍微不足600毫升其实也可以的。在1岁后平均每天的奶量,建议在360-480毫升就可以了,最好不要超过500毫升。因为就是在360-480这个奶量的话,就能够满足绝大多数孩子的钙需求。然而如果喝奶过多的话,由于奶制品它是富含高蛋白的,消化起来比不上一般的水啊之类的会消化得慢一些。如果喝奶太多,就会限制到其它均衡食物的摄入,所以建议奶制品的量,在一岁后不要超过500毫升。

2

宝宝添加辅食后推荐奶量

宝宝添加辅食后宝宝每天推荐奶量:

1、4-6个月,700-800ml/天。

2、6-12个月,600ml/天。

3、>12个月,360-480ml/天。

3

宝宝添加辅食的顺序

辅食的添加要循序渐进,先从泥糊状(米粉、香蕉泥、白薯泥、土豆泥、南瓜泥、肝泥、泥等),然后到稀、烂饭、煮烂的面条,慢慢过渡到正常的饭,大概要到1岁半左右。注意1岁以内的宝宝不要添加、糖等调料,因为娇嫩的肾脏和肝脏负担不了过咸过甜的食物。少食多餐,不要给宝宝吃太多,开始每次一小口慢慢加量,鸡蛋白容易过敏,最好等到宝宝一岁以后再给他吃全蛋。


查看全文
猜你喜欢
热门 儿童护理辅食添加吃奶量
编辑推荐

热门标签

收藏成功!