女人性生活过多吃什么补 事后这样吃做再多也不怕

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女人性生活过多吃什么补呢?虽然说性生活是夫妻生活的润滑剂,但是如果性生活过于频繁的话对身体也是有一定伤害的,本文就为大家介绍了女人性生活过多吃什么补,大家一起来看看吧!
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女人性生活过多吃什么补-多喝水

都说女人是谁做的,而且女人在性生活时都会分泌很多爱液,性生活次数太多的话事后一定要记得多喝水。

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女人性生活过多吃什么补-枸杞子红枣

材料:枸杞子15克,红枣9枚,粳米75克。

做法:开锅后放入枸杞子、红枣,炖煮至红枣烂熟即成。晚间临睡前做夜宵食用。

功效:这道粥有宁心安神,通心肾,故适用于心慌失眠、头晕及肾气衰退所引起的房劳损伤。

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