孕妇放屁很臭是怎么回事是孕期正常现象吗

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怀孕护理放屁

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孕妇放屁很臭是怎么回事?放屁，尤其是放臭屁，是很尴尬的一件事。但很多女性发现，怀孕后自己放臭屁的次数增加了很多，那么，这是怎么回事呢?

孕妇放屁很臭是怎么回事：胎儿增大影响肠胃蠕动

孕妇放屁是很正常的事情，是由于孕后激素影响肠胃功能所致。而屁特别臭，是因为胎儿的逐渐增大影响了胃肠功能的蠕动，导致气体长时间的滞留肠胃造成的。

这是正常现象，准妈妈们不用担心。

孕妇放屁很臭是怎么回事：吃了太多高蛋白食物

孕妇进食了较多高蛋白食物，比如牛奶、鸡蛋、豆类、肉类等，也会出现放屁很臭的情况。

因为蛋白质食物吃的太多，会导致蛋白质在消化道滞留，而蛋白质在消化道经过发酵分解后会增加屁中臭味气体(硫化氢)含量，让屁变得更臭。所以这时准妈妈应适当减少日常蛋白质食物的摄入。

孕妇放屁很臭是怎么回事：吃了辛辣刺激性食物

孕妇吃太多的蒜、韭菜、洋葱等刺激性食物后，也会使屁的臭味加重。

这是正常现象，准妈妈不用过于担心。如果想要改善这种情况，少吃刺激性食物，并限制蛋白质摄入即可。

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孕妇放屁很臭是怎么回事 是孕期正常现象吗