鳕鱼怎么做给宝宝吃
幼儿营养 12-185
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宝宝秋天吃梨要注意什么好 同时吃其他水果种类不宜过多
1、原因:
有些家长给宝宝添加辅食时可能会一起添加多种水果。水果虽然好,但给宝宝吃也要适度,每天给宝宝吃的水果不要超过三种,并且控制量,水果中的糖含量较高,吃多了会引起宝宝消化功能减弱和食欲不振。
2、建议:
每次给宝宝的水果量宜为50-100克,并可根据宝宝的年龄大小及消化能力,把水果制成适合宝宝消化吸收的果汁或果泥。
宝宝秋天吃梨要注意什么好 宝宝秋天吃梨的推荐方法
1、果汁:
选择新鲜、成熟的水果,如柑橘、西瓜、苹果、梨等,用水洗净后去掉果皮,把果肉切成小块,或直接捣烂放入碗中(先去果核),然后用汤匙背挤压出果汁,或者用消过毒的纱布挤出果汁,也可用榨汁机榨取果汁。
2、果水:
将水果洗净后去果皮,用刀切成小块,放入沸水中,盖上锅盖,煮3~5分钟即可。等稍凉后再打开锅盖食用。
3、果泥:
5个月大的婴儿即可吃果泥。先将水果洗净,然后用小匙刮成泥状。最好随吃随刮,以免氧化变色,也可避免污染。
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