不适合捏脊的孩子
幼儿健康 12-0316
10-27
1、位置:
大椎至长强成一直线。
2、手法:
宝宝伏卧在床,脱去上衣,露出整个背部,应力求卧平卧正。捏脊时自尾骨的凹陷处(也就是长强穴)起,一直向上捏至颈部,一般是从下往上捏。刚开始给孩子捏的时候每次不要超过5遍,手法要轻;等孩子慢慢适应了,再逐渐在手上加点力,增加次数。
3、功效:
捏脊有调阴阳、理气血、和脏腑、通经络、培元气、强壮身体的作用,主治先、后天不足的一些慢性病症。
4、注意:
孩子在捏脊的过程中都会微微出汗。所以捏脊后一定要给孩子喝温开水,一是补充水分,二是预防感冒,三是利于体内毒素的排出。