两岁宝宝可以吃石榴籽吗石榴对人体有什么好处

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儿童护理石榴

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两岁宝宝可以吃石榴籽吗？秋天是吃石榴的季节，而且石榴味道酸甜，大家都爱吃，宝宝吃石榴的时候可以把籽吃进去吗？

两岁宝宝可以吃石榴籽吗：吃石榴的小技巧

首先将石榴到干净的桌面上，在石榴下垫一块干净的布，把石榴从中间切成两半。

然后往准备好的脸盆中倒入干净的水，接着再把切开的石榴拿过来放入水中。

在水中把原来切成一半的石榴用力掰成两半，然后再把剩下的部分掰成两半，就可以顺利把石榴里面的果粒都取出来。

全部果粒取出来后会沉在水底，水面会浮着石榴里的果衣，将盆中水和果衣倒掉后就可以把剩下的果粒简单装盘食用了。

两岁宝宝可以吃石榴籽吗：吃石榴的注意事项

1、吃石榴时，要注意不要和西红柿、螃蟹、西瓜、土豆等食物一起给孩子吃，可能会出现中毒现象。

2、石榴吃多了会出现上火症状，是需要控制食用量的。食用之后要注意及时的漱口。

3、年龄比较小的小孩，特别是3岁以下的孩子吃石榴时，为了避免将石榴籽误食，最好是将石榴榨汁饮用为好。

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