哺乳期的妈妈不能吃什么食物 这五类食物应少吃
产后哺乳 12-247
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产后少乳艾灸 气血不足型少奶
因为产妇素体气血虚弱，产时失血耗气，导致气血亏虚，或者原本脾胃不好，气血生化不足，所以导致少奶或无奶。
取穴：脾俞、足三里、少泽、膻中、乳根。
本艾灸方法主治奶少，乳汁清稀，乳房柔软，无胀满感，产妇神情疲倦，面色无华，舌淡苔少。
产后少乳艾灸 肝郁气滞型少奶
平素抑郁，或者精神高度紧张，肝失条达，气机不畅，或者产后情绪不稳定，为七情所伤，导致经脉气血阻滞，阻碍乳汁运行。
取穴：大陵、太冲、膻中、期门、少泽
本艾灸方法主治奶少，乳房胀硬、疼痛，乳汁浓稠，伴有情绪不稳定，胸胁胀闷，食欲不振，舌苔黄。
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