宝宝吃了容易生痰的食物有哪些 小儿有痰禁食

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儿童护理有痰饮食
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宝宝吃了容易生痰的食物有哪些？这个问题的答案宝妈很有必要知道，这些食物虽然说宝宝偶尔吃没关系，但是吃多了容易生痰，尤其有痰的宝宝最好不要吃。想知道宝宝吃什么食物容易生痰，就快看看下面由小编准备的文章吧！
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宝宝吃了容易生痰的食物五 生冷食物

生冷食物会伤及脾胃，造成脾的功能下降，聚湿生痰。

2

宝宝吃了容易生痰的食物六 腌制食物

如榨菜、腊肠等，腌制过程中，需要使用大量的亚硝酸盐，这种物质能产生活性氮和硝酸基，损伤肺，影响肺的换气功能，造成小儿多痰加重。

3

宝宝吃了容易生痰的食物七 糖、蛋糕类的甜食

甜味入脾，哪天不想吃饭了，嘴里没味了，加点糖什么的，马上食欲就来了。但是现在的宝宝，天天奶油蛋糕糖，这样伤脾生痰。

4

宝宝吃了容易生痰的食物八 含油脂较多的零食

核桃、瓜子、松子、芝麻，这类零食含的油脂比较多，吃多了容易感觉嘴里粘腻不爽，还伤脾不消化。另外，这些零食含的热量比较高，容易生热生痰。

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