怎样预防和改善生理性乳胀?
产后哺乳 10-1892
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要准备的材料有:玫瑰精油、当归粉、桃仁粉、白芷粉、绿豆粉、白茯苓粉、白及粉。将以上几种中药粉各50克,混合后装瓶备用。然后取瓶中混合好的中药粉1小匙,放入碗中。加玫瑰花水适量调匀。再加玫瑰精油3滴调匀。然后用小刷子将面膜均匀的涂于脸上,20~30分钟后用清水洗净,每周2~3次。
产后祛斑方法 银耳祛斑面膜
材质:银耳、黄芪、白芷、茯苓、玉竹各5克。
制作:将上面的材料磨成细末,并配面粉5克,用水调和。
用法:将其涂面,每次30分钟,滋养肌肤,茯苓能祛斑(注意皮肤有炎症的女性慎用)。
产后祛斑方法 绿豆祛斑面膜
制作:将中药材磨成粉,混合绿豆粉、蜂蜜、牛奶和蛋白。
用法:30分钟然后洗去,一周1—2次,具有消炎美白肌肤的功效。