12-06
蒸大蒜水
大蒜2—3瓣，拍碎放入碗中，加入一粒冰糖，半碗水，加盖隔水蒸，大火烧开后改用小火蒸15分钟。
晾温热后让宝宝喝水，一天2—3次，一次小半碗。
大蒜性温，入脾胃、肺经，治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好，而且方便简单，孩子也愿意喝。
烤橘子
将橘子在小火上烤至橘皮发黑，晾温热后让宝宝吃桔肉。
一次2—3瓣，一天2—3次。
橘子性温，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量会明显减少，镇咳作用非常明显。
白萝卜水
白萝卜洗净，切4—5薄片，放入锅内，加大半碗水，烧开后改小火煮5分钟。
等稍凉后饮用。
此方治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不错的，两岁以内宝宝效果更好。
马蹄水
3—4颗马蹄去皮切成薄片，加一碗水煮5分钟左右。
给宝宝喝水，马蹄也可以吃。
可清肺热，有生津润肺化痰作用。
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