产后食疗大全 产后疾病不要急,食疗方法来帮你

12-09

产后新妈妈身体虚弱,要给宝宝喂奶,很长一段时间都不能吃药,有什么小病小痛的难道真的要扛过去吗,小编今天给新妈妈带来食疗方,完美的解决新妈妈疾病问题。那么食疗食谱有哪些?哺乳期食疗方法?
1

蚕豆壳治产后风

材料:蚕豆壳、黄酒各适量。

做法:蚕豆壳炒熟,研细。每次10克,黄酒送服。

功效:驱逐风邪。用治产后诸风。

2

谷子汤治产后感冒发烧

材料:谷子(未去皮的小米)1握(约50克)。

做法:将谷子炒黄,加水l碗煎至剩半碗。趁热1次服下,盖上被子出汗即愈。

功效:祛风解表。用治产后感受风寒、发热恶寒。一般感冒也有良效。

3

山药汤治产后大喘大汗

材料:山药l80克。

做法:洗净煎汤。连服3日,每日2次。

功效:健脾,益阴,止渴,敛汗。用治产后因虚热引起的大喘大汗,身热劳嗽。

注据《医学衷中参西录》介绍:“一妇产后大喘大汗,身热劳嗽,诸医用黄芪、熟地等,汗出愈多,脉弱而数,急煎生山药180克,连服3日,诸病悉愈。

4

治产后臂痛抽搐

材料:活鲫鱼1条(以250克者为佳),黄酒200克。

做法:将鱼切成6厘米见方之块。不去鳞、肠,不用盐,用香油炸焦。将炸鱼干吃后,再喝热黄酒,取微汗。

功效:调胃,下气。用治产后臂痛或抽搐。

注据《中医实用效方》介绍验例,保定市李某之妻,产后臂痛时现抽搐不愈,经用本方治愈。

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