产后食疗大全 产后疾病不要急,食疗方法来帮你

12-09

产后新妈妈身体虚弱,要给宝宝喂奶,很长一段时间都不能吃药,有什么小病小痛的难道真的要扛过去吗,小编今天给新妈妈带来食疗方,完美的解决新妈妈疾病问题。那么食疗食谱有哪些?哺乳期食疗方法?
1

鲫鱼茶治产后烦渴多饮

材料:活鲫鱼1条(约250克),绿茶10克。

做法:将鱼洗净,不去鳞,去内脏,绿茶塞入鱼腹,上锅清蒸,不加盐。每日1次,连用l0天。

功效:用治产后口干烦渴或糖尿病

2

红糖黄酒治产后腹泻

材料:红糖60克,黄酒l20克。

做法:上两味混合煎。隔一4小时服1次。

功效:暖胃,驱风,散寒。用治产后单纯性腹泻。

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