为什么有的孕妇不胖 原来跟这几点有关

01-04

怀孕注意事项怀孕护理
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为什么有的孕妇不胖?这大概是发胖了的准妈妈最关心的问题了，下面小编总结了影响孕妇身材变化不同的因素，一起来看看吧。
1

体质问题

每个人的体质都是不一样的，比如有些人只喝水都会发胖，而有些人吃很多还是瘦的。同理，同样怀孕的人，即便吃同样的东西，有的就是只长胎不长肉，而有的则只长肉。

2

孕期反应

不同的孕妇孕期反应都不一样，有的孕妇孕吐会一直持续到生，这样胃口小，吸收少，自然就胖得也少一些;而有的则会一直感到饿，然后就吃的多，不知是饭量增大，还有零食或水果，体重自然也跟着上去了。

3

运动情况

我们都知道运动可以消耗脂肪，对维持身材很有帮助。所以孕期运动比较多的准妈妈，比如坚持每天散步半小时左右，还会适当的安排孕妇瑜伽、游泳等活动，自然就没那么胖了。若是你整天躺着，不愿动，不胖都说不过去。

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