01-17
避免劳累
对于上学的小朋友来说,平时要注意劳逸结合、生活规律,避免功课过劳,因为心脏是最怕劳累的器官之一。
合理饮食
在饮食调理方面,要合理饮食,不暴饮暴食,少吃烧、烤、煎、炸食品,多食新鲜蔬菜水果,在患病时要注意避免使用可能有心脏毒性的药物,平时也可根据个人的体质用中药汤水食疗调理,最好在中医师当面望闻问切后辨证指导食疗。
及时增减衣物
家长一定要根据气温变化来给小儿增减衣物,注意天气的变化,我们及时的去预防孩子们的感冒。
空闲时间锻炼身体
在利用空闲的时候让孩子们去运动运动,让他们锻炼身体,这样可以增强孩子们的抗病能力,增强孩子自身的抵抗力。
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