剖腹产后多久可以吃火锅 清汤麻辣区别大

剖腹产后多久可以吃火锅

产妇剖腹产后一周后可以吃清汤火锅。

火锅分为清汤锅和麻辣锅，对于产妇而言，麻辣锅是不利于产后恢复的，还可能会出现上火等情况，因此若产妇要吃麻辣火锅，至少要等到月子期以后。如果是母乳喂养的话，最好在哺乳期都不要吃。

如果是清汤火锅的话，产妇在剖腹产后一周后就可以少量吃点，不要吃太早，也不要吃太多，避免过于油腻而造成肠胃不适。

产妇吃火锅注意事项

1、产妇剖腹产后一周后可以吃清汤火锅，不能吃麻辣火锅。

2、产妇月子后如不喂奶可以吃麻辣火锅，喂奶的话最好在哺乳期都不要吃。

3、产妇最好不要吃中药汤底，如果吃的话，最好问下医生里面的中药成分是否能食用。

4、肉类必须要完全煮熟后才可以吃，避免弓形虫感染等。

产妇吃什么好

1、黄豆花生猪脚汤

材料：猪脚，黄豆，花生，葱，姜，料酒，盐。

做法：

(1) 花生、黄豆提前浸泡6-8小时。

(2) 猪脚用镊子拔去杂毛洗净、斩块，焯水、再洗净。

(3) 汤锅里放入猪脚、花生、黄豆、葱姜和足量清水，大火烧开后撇去浮沫。

(4) 加入料酒，转小火炖煮2小时左右，最后用盐调味即可。

小贴士：适合需要下奶的产妇。

2、红枣煲鸡蛋

材料：鸡蛋2个，红枣8颗，红糖少许。

做法：

(1) 鸡蛋和红枣用水清洗干净，备用。

(2) 锅中加适量水，放入鸡蛋和大枣开始煮，煮开锅后，再煮10分钟左右，鸡蛋就熟透了。

(3) 把鸡蛋捞出来放冷水冰一下，剥去鸡蛋壳，再把剥好的鸡蛋放入锅中，一起煮。

(4) 把红糖倒入锅中，煮5分钟即可。