生化妊娠后吃什么好 推荐四道益气补血食谱

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生化妊娠后吃什么好?生化妊娠跟女性月经推迟差不多,不需要特殊的处理,但一定要注意饮食和保暖。那么,生化妊娠后吃什么好呢?
1

鸡蛋枣汤

原料:鸡蛋2个,红枣10个,红糖适量。

做法:锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮,水再沸下红枣及红糖,文火煮20分钟即可。

功效:具有补中益气和养血作用;适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。

2

参芪母鸡

原料:老母鸡1只,党参50克,黄芪50克,淮山药50克,大枣50克,黄酒适量。

做法:将宰杀去毛及内脏的母鸡,加黄酒淹浸,其它四味放在鸡周围,隔水蒸熟,分数次服食。

功效: 有益气补血作用,适用于流产后的调补。

3

荔枝大枣汤

原料:干荔枝、干大枣各7枚。

做法:共加水煎服,每日1剂。

功效:具有补血生津作用;适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。

4

豆浆大米

原料:豆浆2碗,大米50克,白糖适量。

做法:将大米淘洗净,以豆浆煮米作粥,熟后加糖调服。

用法:每日早空腹服食。

功效:具有调和脾胃、清热润燥作用;适用于人流后体虚的调养。

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