生小孩前能不能吃东西
产前准备 05-27198
01-31
我们普遍知道的就是它有通便的作用,其实香蕉中有大量的纤维素和铁质,可以补血。女性打胎后多卧床休息,肠胃蠕动较差,经常发生便秘。再加上人流后失血较多,需要补血,而铁质是造血的主要原料之一。所以女性打胎后多吃些香蕉能防止人流后贫血。
山楂中含有大量的山楂酸、柠檬酸,具有生津止渴、散瘀活血的作用。流产后身体虚弱,可能出现食欲不振、口干舌燥的情况,此时就可以适当吃些山楂,它能帮助增进食欲,有助消化。另外,山楂还能帮助排出子宫内的淤血,减轻腹痛。