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橘子
橘子中含维生素C较多。维生素C能增强血管壁的弹性和韧性,防止阴道出血。特别是女性打胎后子宫内膜有较大的创面,出血较多,如果吃些橘子,就可防人流后的继续出血。
红枣
红枣中是含维生素C最多的,还含有大量的葡萄糖和蛋白质。红枣是水果中最好的补药,具有补脾和胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用,尤其适合脾胃虚弱。气血不足的女性使用
葡萄
葡萄富含铁、磷、钙、有机酸、卵磷脂、胡萝卜素及维生素B1、C等,孕妇流产后血色不足、血压偏低、循环不好,多吃葡萄可帮助改善。
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