女性在顺产时为何会如此疼痛
孕妇须知 09-221
02-24
当归生姜炖羊肉
材料：当归30克，生姜15克，羊肉150克。
做法：羊肉洗净，切块，入沸水中焯去血水。再将所以材料共放入炖盅内，加入适量水，隔水炖熟，加盐调味即可。
食法：食肉喝汤，隔日1次。
功效：主治血虚头痛。
葱鼓粥
材料：葱白10克，淡豆豉10克，粳米50-100克。
做法：粳米煮粥，粥熟下葱白，淡豆豉，再次煮沸即成
功效：辛温解表，祛风散寒。葱白解表，通阳散寒;淡豆豉发汗散寒;粳米健脾。所有食材一起煮粥，适宜于风寒头痛患者缓解症状。