2一3岁宝宝晚上适合睡记忆棉枕还是乳胶枕
幼儿健康 07-0751
03-01
中脘
点、线、面状结合穴位。
位置:腹部正中线,脐上4寸。
操作:①用指端或掌根按揉中脘,称揉中脘;用掌心或四指摩中脘部位,称摩中脘;自天突起沿胸部正中线直下推至中院,称推中脘。
次数:揉100~300次;摩5分钟;推100~300次。
临床应用:①腹胀、食积、食欲不振、呕吐、泄泻,可与推牌经、按揉足三里等穴合用;②胃气上逆、暧气呕恶,可与推板门、推天柱等穴合用。
腹
面状与线状相结合穴位。
位置:腹部(以中腹为主)。
操作:①两手沿肋弓角边缘向两旁分推,称分推腹阴阳;②以掌或四指端摩腹,称摩腹。
次数:分推100~200次;摩5分钟。
临床应用:①对于消化道疾病,可与揉中脘、推脾经等穴合用;②常与捏脊法、按揉足三里合用,作为小儿保健手法;③与揉脐、揉龟尾、推上七节合用,是医治小儿腹泻有效的组合穴位。
脐
点状与面状相结合穴位。
位置:肚脐。
操作:用中指端或掌根揉,称揉脐(图211)。
次数:100~300次。
主治:腹泻、便秘、腹胀腹痛、疳积等。
临床应用:①腹泻、便秘,可与摩腹、揉龟尾,推七节等穴合用;②疳积,可与捏脊、揉中脘、揉足三里等穴合用。