生完孩子来例假早晚，能说明身体恢复好坏？

生完孩子来例假早晚，能说明身体恢复好坏？

生完孩子后多久会姨妈驾到呢？这个会跟身体恢复有关系吗？生完孩子来例假早晚，能说明身体恢复好坏？

都说世界上最潇洒的人就是大姨妈，来的时候你嫌烦，不来你又惦记，生怕是身体出了问题。尤其是在产后，大姨妈来的时间更是重要。

欣欣妈前段时间在群里就很郁闷的问：听说产后例假早晚和身体恢复好坏有区别，来的越早说明身体恢复就越好，你们都是什么时候来的？我是母乳喂养，五个月了都没来，好着急！

产后第一次来例假时间早晚，真的有好坏之分吗？

其实来例假早晚并没有好坏之分。产后第一次例假什么时候来，除了受身体恢复影响，还跟是否母乳以及妈妈年龄有关。

如果是奶粉喂养的妈妈，随着身体逐渐恢复，身体激素水平变得正常，通常例假在产后6~8周就会来，早的满月就会来；母乳喂养的妈妈来例假的时间会比较迟，多数在半年后来，有些甚至一年后才来。这是因为母乳喂养的妈妈在哺乳期催乳激素升高，使得排卵时间推迟，例假到来时间也会更迟。

所以例假早晚并不能说明身体恢复好坏，妈妈不必过于纠结例假到来时间。不过非哺乳妈妈在产后三个月后仍未来例假的话，就需要到医院做检查明确原因。

例假没来，就不用避孕吗？

虽然没来例假，但并不代表身体没有开始排卵，所以此时仍要做好避孕措施，除非你想在哺乳期内又怀孕。

来例假后，母乳就没营养吗？

来例假后，乳汁量会减少，并且成分也会发生变化，看起来比之前稠很多。这是因为乳汁中脂肪含量减少，蛋白质含量增加的缘故，宝宝仍然可以继续喝奶，不用担心母乳营养不足。