03-14
保持正确的生活习惯
孕妇颈纹加深跟日常的不良生活习惯有关，比如低头玩手机和睡高枕头等，因此要想去除颈纹，就应该注意养成良好习惯。建议准妈妈们平时多抬头望天花板，少蜷缩着脖子或者低头玩手机。另外，还应睡平枕头，这样可一定程度的预防和减少颈纹。
颈部按摩
适当的颈部按摩能促进血液循环，加快皮肤新陈代谢，消除颈纹。
按摩方法：洗完澡后，在脖子上涂抹一些面霜、颈霜之类的护肤品，用双手由下往上做提拉动作，从锁骨位置到下巴位置，反复按摩3-5分钟即可。
食疗去颈纹
皮肤皱褶跟体内水分和胶原蛋白减少有关，因此准妈妈平时多吃富含胶原蛋白的食物和多喝水。另外，还应多吃水果蔬菜，补充维生素，这对皮肤恢复有很大的好处。
加强颈部皮肤护理
准妈妈们一般都只在意脸部皮肤的护理，很少关心颈部皮肤，其实颈部皮肤比脸部皮肤要更脆弱，更应该好好护理。建议准妈妈给脸上涂护肤品的同时，应顺带涂抹颈部，或者使用专门的护颈霜。
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