女性在顺产时为何会如此疼痛
孕妇须知 09-221
03-15
孕妇长时间失眠有可能会导致胎儿流产。
原因分析:
孕妇长期失眠,会导致体内的免疫系统无法正常运行,而这很可能导致胎盘无法获得足够的营养,无法满足胎儿发育需求,从而引起流产。
不过准妈妈也不用太过担心,因失眠导致流产的情况还是比较少见的。但准妈妈还是应重视失眠问题,长期失眠时最好寻求医生的帮助。
孕妇失眠的原因有哪些
1、荷尔蒙变化
孕期,孕妇体内的黄体酮会产生很大的变化,而这可能导致孕妇的情绪变差,精神和心理上都会变得十分敏感,还会对压力的耐受力降低,往往会出现由于和失眠的情况。
2、饮食改变
女性怀孕时,口味会产生很大的变化,若睡前食用了咖啡,和难以消化的油腻和油炸食品,也会影响到怀孕期间睡眠品质。
3、心理压力大
大多数孕妈妈孕期失眠多梦,都与心理压力太大有关。比如经常担心胎宝宝健全与否,会不会发育异常或者畸形,特别在怀孕过程中,因感冒等疾病,服用药物后,更是疑虑药物会否对胎宝宝有影响。这些也都是导致失眠的因素之一。
4、缺钙
人体缺钙会影响大脑神经元的正常代谢,易导致大脑皮层持续处于兴奋状态,进而出现晚上失眠,睡不着觉的情况。
5、孕期不适诱发失眠
孕晚期,准妈妈的肚子已经很大了,此时睡觉可能压迫到心脏和肺脏,让孕妇觉得心慌气短、呼吸不畅,并且还容易出现尿频的情况,也很难找到舒适的睡姿,这些都是诱发失眠的原因。