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导致肠燥便秘
荔枝为温性食物,孕妇长期大量食用容易引起上火,部分孕妇还会出现燥热便秘的现象。
孕妇吃荔枝注意事项
1、孕妇不能吃太多荔枝,每次以100-200克为宜,大概是10颗左右。
2、孕妇吃荔枝前可适当喝点盐水、凉茶或绿豆汤,可以预防“虚火”。
3、孕妇不能空腹吃荔枝,最好是在饭后半小时再食用。
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