酸枣仁怎样吃治失眠 酸枣仁治疗失眠偏方

04-11

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酸枣仁具有非常强的镇静安神的作用,临床上多用于治疗神经衰弱、心悸不安、头目眩晕、咽干口燥等等病症,下面介绍几个酸枣仁治失眠的偏方。
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偏方一

配方:酸枣仁二升、甘草50克、知母100克、茯苓100克、芎穷100克

做法:上五味,以水八升,煮酸枣仁得六升,纳诸药煮取三升,分温三服。

2

偏方二

配方:酸枣仁100克

做法:以水二大盏半,研滤取汁,以米二合煮作,等到快熟的时候入地黄汁一合,更微煮过,随时可食用。

3

偏方三

配方:炒酸枣仁20克、牡蛎30克、龙骨20克、大米100克

做法:先煎酸枣仁、牡蛎、龙骨,过滤取汁备用。大米加水煮粥,待半熟时加入药汁,再煮至粥稠,代晚餐食。

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偏方四

配方:龙眼干5颗、酸枣仁1钱、远志3钱

做法:以上材料加一碗水用电锅蒸,可以蒸两次。最好在晚餐前半小时前先喝1次、睡前1个半小时再喝1次。

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