2一3岁宝宝晚上适合睡记忆棉枕还是乳胶枕
幼儿健康 07-0751
04-12
操作手法
位置：背部，大椎至尾椎成一直线。
操作：
1、推法：用食、中二指面自大椎推至尾椎，称推脊柱。
2、捏法：用拇指后按，食中二指在前，或用食指屈曲，以中节桡侧后按，拇指在前，两手自下而上捏脊柱穴，称捏脊，一般捏3～6次，第1～最后1次只捏不提，中间第2～4次需捏3次提拉皮肉1次（腰以上不提），捏后可分别在心、肝、脾、肺、肾俞穴上点按2～3次，再轻轻搓摩背部数下。
次数：推法100～300次；捏法3～6次。
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