紫薯和什么一起煮粥好吃 这样做好吃到流口水

燕麦

材料：大米100克、紫薯1个、燕麦片60克、水适量

做法：

1、大米淘洗后，加少许水浸泡30分钟或者头天晚上浸泡着;

2、紫薯去皮切小块，和大米一起入锅，加清水煮开;

3、煮至米粒都涨开时，加燕麦片继续煮至粘稠即可。

小贴士：

喜欢吃甜的，可以在煮的时候搁点冰糖进去。

小米

材料：小米150克、紫薯50克、冰糖20克、水500克

做法：

1、将小米洗净、用水泡30分钟，将紫薯去皮切丁，烧一锅水;

2、水开后，将小米放进去，开大火煮;

3、大火煮开后，加入紫薯改小火慢慢熬;

4、熬大概20分钟就放入冰糖，关火待冰糖完全融化就可以开吃了。

小贴士：

煮的过程中最好用筷子慢慢搅动一下，防止粘锅。

糯米

材料：糯米100克、紫薯3个、枸杞适量、水适量

做法：

1、将糯米淘洗干净，清水浸泡2小时，紫薯洗净，去皮切块备用;

2、煮锅里加足量的水将浸泡好的糯米倒进去，开大火煮;

3、大火烧开后，将紫薯块倒入锅里，改小火煮;

4、小火继续慢慢熬煮(大约15分钟)，煮到汤汁比较浓稠时加入枸杞子，继续煮3分钟左右;

5、关火盖盖，焖至自然凉即可。