红米和什么一起煮粥好 这样做美味超赞

04-16

收藏文章
红米味甘,性温,是很好的煮粥材料,那么红米搭配什么煮粥好呢?下面小编推荐几款食谱,一起来看看吧!
1

燕麦

材料:燕麦片30克、红米30克、水2000毫升、白砂糖适量

做法:

1、红米、燕麦各比例一比一,淘洗干净;

2、将红米、燕麦倒入电饭锅,加入适量水,开火煮;

3、煮沸后放下一个汤匙煮,防止溢锅;

4、煮至米熟烂,粥粘稠即可关火。

2

红豆

材料:红豆80克、红米80克、花生米50克、水适量

做法:

1、将红豆洗净,提前浸泡一晚;

2、将红米、花生洗净,备用;

3、锅里倒入适量的水,加入红豆,红米和花生;

4、放入电压力锅里煮压30分钟,熟了即可。

3

百合

材料:百合100克、红米200克、冰糖30克、水适量

做法:

1、将百合用清水泡好、备用;

2、将红米洗净,清洗红米一定要多清洗几遍,洗米汤色红色非常正常,红米营养丰富,洗过的水非常适合浇花;

3、将红米、百合倒入电压力锅里,煮20分钟左右,直至软烂;

4、加入适量冰糖,搅拌均匀即可。

查看全文
猜你喜欢
热门 饮食营养
编辑推荐

热门标签

收藏成功!