猪肝煮粥怎么做好吃 美味又营养的猪肝粥

04-25

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猪肝是一种很常见的食材,通常被用来补血,那么用猪肝来熬粥,怎么做才好吃呢?下面就跟着小编一起来看看吧!
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猪肝燕麦粥

材料:燕麦片小半碗、大米80克、猪肝100克、鱿80克、猪大排100克、鸡爪2个、枸杞1小把、食盐、小葱、水

做法:

1、排骨与鸡爪洗净后放入高压锅中,加入适量的水,煮汤;

2、用汤来煮粥,当看到大米在锅里爆要花时放入麦片;

3、麦片入锅煮开后,放入洗净切片的猪肝;

4、接着放入鲜鱿鱼丝和枸杞子;

5、新鲜的食材在锅里煮熟后,熄火,加盐调味,撒入葱花即可。

2

猪肝香菇粥

材料:猪肝150克、大米50克、香菇100克、食盐、姜、料酒芝麻油、水

做法:

1、大米洗净加适量的水,香菇洗净切成小块加进去,放生姜压20分钟;

2、猪肝切片放水里泡10分钟去血水;

3、锅里加水煮沸放猪肝焯下水,水里加点料酒再焯;

4、粥煮好后,加猪肝继续煮;

5、猪肝煮熟粥,加盐、香油、葱花,拌匀调味即可。

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猪肝绿豆

材料:大米、绿豆、猪肝、小葱、盐、葱、姜、料酒、生抽酱油、水

做法:

1、鲜猪肝洗净,然后用滴了一勺白的水浸泡两三小时,其间要换水几次;

2、泡去血水后,猪肝切片,淋少许料酒、生抽酱油,加入姜丝、葱丝抓匀,盖上保鲜膜腌一会儿;

3、大米洗净晾干水分,倒入1~2勺油拌匀,腌几个小时;

4、水烧开后,倒入米、绿豆,继续熬;

5、烧开后,转小火慢熬至需要的粘稠度即可。

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