宝宝干咳吃什么好得快 食谱推荐

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宝宝干咳,而且痰量很少,可能是上呼吸道感染的初期症状,除了药物治疗外,食疗也是个不错的选择。下面,让我们一起来看看宝宝干咳吃什么好得快?食谱推荐!
1

白糖黑芝麻

1、食材:

黑芝麻120克,白糖30克。

2、做法:

炒熟拌匀研末,食用,用于治干咳。

2

木耳莲子鸡汤

1、食材:

白木耳10克、鲜莲子30克、光鸡1只、少量米酒、食、白糖。

2、做法:

白木耳温水泡发蒸1小时;莲子(去心)开水浸泡;鸡煮沸加米酒、食盐和白糖。倒入白木耳、鲜莲子,煮熟佐膳食用。治心烦失眠、干咳痰少、饮食减少。

3

橄榄豆腐皮水

1、食材:

咸橄榄二十余颗,豆腐皮30克。

2、做法:

水煎去渣,治干咳。

4

花生冰糖

1、食材:

花生100-150克,冰糖及清水适量。

2、做法:

上述食材同煮糖水,煮至花生熟烂时食用。有润肺补脾功效,适用于慢性支气管炎,干咳痰少,秋冬燥咳,小儿百日咳等症。


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