生气时怎么办健康教案

05-04

生气时怎么办健康教案,生气是我们在生活中最大的负面情绪,我们应该要教会孩子们遇到生气的情况我们应该要怎么做,怎样保证不伤身体,怎样让自己的情绪变得更好。
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教案一:我们生气的时候

活动目标:

1、让幼儿知道每个人都有不高兴的时候。

2、学习用适当的方式表达自己的情绪。

3、初步学会与朋友交往的简单方法。

活动准备:

1、教师平时注意本班幼儿较突出的不高兴的实例。

活动过程:

1、教师讲故事《生气的时候》

①与幼儿讨论:丽丽和豆豆为什么要撅嘴和哭闹?如果是你,会怎样做?

②你平时有不高兴的事吗?为什么不高兴?生气的时候可以做些什么?

2、介绍几种表达自己情绪的方式。

告诉幼儿:生气并不是一件坏事情,人人都会有生气的时候,如果生气后,问题解决了,大家互相更了解。这就是适度的生气,是件好事情。如果生气时,伤害自己,妨碍了别人,就是件坏事情。生气时,可以独自呆一会儿消消气,也可以对别人说出生气的原因,或者哭一哭,叫一叫,睡一觉,看看书,听听音乐等等,或者为别人想一想,这样很快就没事了。

3、组织幼儿讨论后,制定本班“公约”,如生气的时候不能打人、大声吵闹、损坏东西等,并把这些内容画出来(事先画好)贴在教室的墙壁上。

4、幼儿唱歌曲《拉拉勾》。

附:《生气的时候》丽丽和豆豆是邻居。一天晚上,丽丽想让妈妈给自己讲故事,可妈妈正忙着,说:“明天再讲吧。”丽丽不高兴了,她一声不响地走到墙角边撅着嘴生闷气。这时,豆豆正坐在自己家的电视机前,津津有味地看着动画片,爸爸走过来说:“现在正播放精彩的足球赛,不看太可惜了。”说着把动画片换成了足球赛,豆豆生气了,他大哭大叫地跺着脚,哭得连嗓子也哑了,还把桌子上的东西弄得很乱很乱。

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教案二:《生气了,怎么办》

活动目标

1、看图了解小动物生气的原因,理解图意学习讲述

2、知道生气时寻找自己的方法缓解情绪,学习调节自己的情绪

活动重点

知道生气时寻找自己的方法缓解情绪,学习调节自己的情绪

活动难点

孩子遇到不开心,不太会表达,也不知道怎样让自己变得快乐

活动准备

《小朋友的书·我长大了》、幼儿活动前与家长讨论消气的方法

活动流程

1、幼儿阅读小朋友的书,说说这三只小动物。

2、交流自己生气的经历

你有没有生气过?想一想自己曾经因为什么事情而感到不开心呢?

3、分享消气的方法

了解生气是一种自然情绪,并且懂得生气过多会影响身体健康

以帮助小动物为契机交流消气的方法,引导幼儿畅所欲言,教师适时引导。

4、懂得健康情绪的重要性

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