生气时怎么办健康教案

教案一：我们生气的时候

活动目标：

1、让幼儿知道每个人都有不高兴的时候。

2、学习用适当的方式表达自己的情绪。

3、初步学会与朋友交往的简单方法。

活动准备：

1、教师平时注意本班幼儿较突出的不高兴的实例。

活动过程：

1、教师讲故事《生气的时候》

①与幼儿讨论：丽丽和豆豆为什么要撅嘴和哭闹?如果是你，会怎样做?

②你平时有不高兴的事吗?为什么不高兴?生气的时候可以做些什么?

2、介绍几种表达自己情绪的方式。

告诉幼儿：生气并不是一件坏事情，人人都会有生气的时候，如果生气后，问题解决了，大家互相更了解。这就是适度的生气，是件好事情。如果生气时，伤害自己，妨碍了别人，就是件坏事情。生气时，可以独自呆一会儿消消气，也可以对别人说出生气的原因，或者哭一哭，叫一叫，睡一觉，看看书，听听音乐等等，或者为别人想一想，这样很快就没事了。

3、组织幼儿讨论后，制定本班“公约”，如生气的时候不能打人、大声吵闹、损坏东西等，并把这些内容画出来(事先画好)贴在教室的墙壁上。

4、幼儿唱歌曲《拉拉勾》。

附：《生气的时候》丽丽和豆豆是邻居。一天晚上，丽丽想让妈妈给自己讲故事，可妈妈正忙着，说：“明天再讲吧。”丽丽不高兴了，她一声不响地走到墙角边撅着嘴生闷气。这时，豆豆正坐在自己家的电视机前，津津有味地看着动画片，爸爸走过来说：“现在正播放精彩的足球赛，不看太可惜了。”说着把动画片换成了足球赛，豆豆生气了，他大哭大叫地跺着脚，哭得连嗓子也哑了，还把桌子上的东西弄得很乱很乱。

教案二：《生气了，怎么办》

活动目标

1、看图了解小动物生气的原因，理解图意学习讲述

2、知道生气时寻找自己的方法缓解情绪，学习调节自己的情绪

活动重点

知道生气时寻找自己的方法缓解情绪，学习调节自己的情绪

活动难点

孩子遇到不开心，不太会表达，也不知道怎样让自己变得快乐

活动准备

《小朋友的书·我长大了》、幼儿活动前与家长讨论消气的方法

活动流程

1、幼儿阅读小朋友的书，说说这三只小动物。

2、交流自己生气的经历

你有没有生气过？想一想自己曾经因为什么事情而感到不开心呢？

3、分享消气的方法

了解生气是一种自然情绪，并且懂得生气过多会影响身体健康

以帮助小动物为契机交流消气的方法，引导幼儿畅所欲言，教师适时引导。

4、懂得健康情绪的重要性