催大姨妈汤有用吗 食疗真的都不能信吗？

催大姨妈汤有用吗

视情况而定

催大姨妈汤到底有没有用，还是要看你是什么原因引起的大姨妈推迟，如果是怀孕、妇科疾病等导致的月经推迟，那么这个汤是起不到什么作用的，如果是宫寒、体虚等引起的月经推迟，那么催大姨妈还是有点效果的。

催大姨妈汤怎么做

材料：鸡蛋、红枣、银耳、生姜、红糖。

做法：

1.鸡蛋带壳煮熟，剥壳备用。

2.银耳去掉底下的部分，用水泡软备用。

3.将水煮蛋、银耳、红枣、生姜红糖一起放入锅里煮，煮至银耳软烂。

4.汤和料一起食用。

月经推迟的原因

1.怀孕

怀孕后最主要的症状就是月经停止。

2.慢性疾病

慢性肝炎、肺结核、肿瘤、甲状腺功能减退、严重的贫血、缺乏维生素E等，往往会引发经期推迟。

3..内分泌失调

肥胖、过度节食、起居无常、卵巢功能早衰、多囊卵巢综合征等都可引起女性内分泌失调，发生经期推迟。

4.药物

服用含孕激素类药物，如黄体酮、紧急避孕药等，可致黄体期延长，可造成经期推迟。新一代胃动力药也可能引起经期推迟。

5.精神因素

如精神紧张、压力大、环境改变等心理因素等，都可以引起月经推迟。

月经推迟怎么办

1.合理饮食

当女性过度节食时，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成出现障碍，影响月经来潮，或经量稀少或闭经。

2.避免过度劳累

女性日常生活应有规律，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。

3.改掉不良习惯

烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。在吸烟和过量饮酒的女性中，有25%-32%的人因月经不调而到医院诊治。故女性应不吸烟，少饮酒。

4.保持愉快心情

长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。