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饮食常识 03-11282
05-14
夏枯草和蒲公英可以一起泡水喝吗
夏枯草和蒲公英可以一起泡水喝。
夏枯草可以清火明目，能治目赤肿痛、头痛等疾病，其为清肝、护肝“圣药”。蒲公英清热解毒，利尿散结。尤善清肝热，治疗肝热目赤肿痛，以及多种感染、化脓性疾病。两者都有清热下火，消肿抗菌的功效，因此是可以一起泡水喝的，效果更好。
夏枯草和蒲公英泡水喝的方法
原料：蒲公英5克，夏枯草3朵
泡法：
1、将蒲公英和夏枯草洗净，放入锅中，加水淹过药材。
2、大火煮沸后盖上锅盖，小火熬煮一小时。
3、滤除茶渣，待凉后即可饮用。
夏枯草和蒲公英泡水喝的功效
1、清热
蒲公英和夏枯草都是寒性的药材，对于治疗热毒症、目赤肿痛、化脓性疾病以及清肝热有较好疗效。
2、抗菌
蒲公英煎剂对金黄色葡萄球菌有显著的抑制作用，其水浸剂对多种皮肤真菌有抑制作用。蒲公英对流行病毒、埃可病毒也有抑制作用。夏枯草也有抑菌的效果，两者合用，抗菌消炎的效果很好。
3、降压
如果是高血压患者，建议每天科学的服用一些夏枯草茶，这样能够很好的导致血压下降。除了直接将夏枯草泡水喝之外，也可以加入夏枯草，都能够令降血压的功效加倍。