06-10
荔枝和提子能一起吃吗
荔枝和提子能一起吃。
荔枝和提子都是夏季常见的水果，都含有丰富的糖类，维生素以及矿物质等营养成分，是可以同时吃的，但是由于荔枝和提子都属于性温的水果，一次不能吃太多，少量食用即可，以免吃多引起上火的症状。
提子一天吃多少合适
提子一天吃100—150克。
提子含糖量很高，其中大部分是能被人体直接吸收的葡萄糖，在食用大量的提子后，会摄入大量的糖分，容易堆积在体内转化成脂肪，从而导致肥胖。而且提子吃多了容易引起上火，要适量食用，以免影响身体健康。
吃提子的注意事项
1、因为提子里面含有丰富的糖分，且主要成分是葡萄糖，糖尿病患者要少吃提子，特别是红提子。
2、吃红提子之后，不要马上就喝水，那样容易引起腹泻。
3、吃提子时要注意控制好食用量，不要大量吃，容易引起身体不适。
4、刚吃完提子最好不要马上喝牛奶,否则很容易腹泻。因为提子里含有维生素C，而牛奶里的有些成分会和提子里含有的维生素C产生反应，对胃很有伤害，同时会拉肚子，严重者还会呕吐。
冬天生香蕉怎么催熟最快
饮食常识 03-11282
香蕉皮裂开了还能吃吗
饮食常识 03-11601
吃香蕉可以预防抽筋吗
饮食常识 03-11482
香蕉一天吃几根比较好
饮食常识 03-11191
肾脏不好的人能吃香蕉吗
饮食常识 03-11145
{{title}}
{{cate_title}} {{time}}{{view}}
肾病综合征最怕的三个菜
学龄前健康 07-06131
最适合孩子吃的八种鱼 龙利鱼、黑鱼榜上有名
学龄前健康 07-01349
吃黑鱼的七大禁忌 不宜与这几类食物同食
学龄前健康 07-01465
婴幼儿饮食宜忌 家长们要注意
幼儿健康 06-2818
哪些食物会危害儿童健康 这些食物要少吃或不吃
幼儿健康 06-2910
打了新冠疫苗之后可以吃荔枝吗
婴儿健康 04-21116
小孩荔枝一次能吃几个
婴儿健康 04-01115
两岁宝宝能不能吃荔枝
幼儿健康 06-2261
宝宝发烧能不能吃荔枝
幼儿健康 05-2667
8个月的婴儿可以吃荔枝吗
婴儿营养 07-03663
一岁宝宝能不能吃提子
幼儿健康 06-23108
宝宝咳嗽能不能吃提子
幼儿健康 05-2546
感冒能不能吃提子
孕妇疾病 07-2860
黄桃可以和提子葡萄一起吃吗
饮食禁忌 11-291828
山竹能和青提一起吃吗
饮食禁忌 11-27172