06-16
李子和牛奶能一起吃吗
李子和牛奶不建议一起吃。
李子含有大量的果酸,是酸性的水果,而牛奶是碱性的,牛奶中的蛋白质会和李子中的果酸发生反应,从而影响到人体对蛋白质的吸收,营养也降低了,而且会产生一些对肠胃不好的物质,可能会出现腹痛和腹泻的情况,所以牛奶和李子最好不要同食。
吃了李子多久能喝牛奶
吃了李子建议间隔1—2小时再喝牛奶。
吃了李子建议间隔1到2小时再喝牛奶,这样就可以避免它们影响到人体对营养的吸收,这两者食物单独食用营养价值都是很高的。
吃李子的注意事项
1、李子不宜多吃,李子含高量的果酸,多食伤脾胃,过量食用易引起胃痛,溃疡病及急、慢性胃肠炎患者忌服。
2、李子要洗干净再食用,李子可以用盐水浸泡之后在清洗。
3、未熟的李子不要食用,一是口感不好,二是影响身体健康。
冬天生香蕉怎么催熟最快
饮食常识 03-11282
香蕉皮裂开了还能吃吗
饮食常识 03-11601
吃香蕉可以预防抽筋吗
饮食常识 03-11482
香蕉一天吃几根比较好
饮食常识 03-11191
肾脏不好的人能吃香蕉吗
饮食常识 03-11145
{{title}}
{{cate_title}} {{time}}{{view}}
肾病综合征最怕的三个菜
学龄前健康 07-06131
最适合孩子吃的八种鱼 龙利鱼、黑鱼榜上有名
学龄前健康 07-01349
吃黑鱼的七大禁忌 不宜与这几类食物同食
学龄前健康 07-01465
婴幼儿饮食宜忌 家长们要注意
幼儿健康 06-2818
哪些食物会危害儿童健康 这些食物要少吃或不吃
幼儿健康 06-2910
高血压能不能吃李子
孕妇疾病 07-15148
小月子可以吃李子吗 小月子饮食有这些讲究
产后饮食 05-1387
西梅和李子有啥区别
百科知识 09-15328
黑布林怎么选的才甜
百科知识 07-301153
李子跟奈李的区别
百科知识 07-302227
过期的牛奶有什么作用
婴儿健康 06-0436
百菲酪水牛奶下架原因
婴儿健康 04-242081
为什么有人说喝牛奶是最大的骗局
婴儿健康 05-192336
小孩喝牛奶就肚子痛是怎么回事
学龄前健康 03-2488
儿童喝牛奶容易发胖吗
学龄前健康 03-2447