妊娠糖尿病后遗症

妊娠糖尿病后遗症是什么

大部分患有妊娠糖尿病的准妈妈在产后血糖都能自行恢复正常，但也有些准妈妈在产后3个月血糖仍然偏高，这就是患有妊娠糖尿病后遗症，说明妊娠糖尿病还没康复。

因此一般建议患有妊娠糖尿病的准妈妈最好在产后的6周到3个月之间做口服葡萄糖耐量试验，重新评估糖耐量的情况，及早发现糖尿病。

妊娠糖尿病后遗症有什么危害

1、产后患上糖尿病

国外长期跟踪研究显示，妊娠糖尿病30年后，几乎80%的女性最终成为糖尿病。专家建议，产后每年都要做一次口服葡萄糖耐量试验，同时注意饮食结构合理和加强锻炼，注意运动并保持合理的体重。

2、产褥期疾病的发病率高

孕期有糖尿病的准妈妈可能因子宫过度膨胀而使得子宫收缩不良，产后出血发生率也会增高。因此，这类准妈妈应积极预防产后出血，使用缩宫素促进子宫收缩，宣教并指导母乳喂养，向家属及产妇解释新生儿的吸吮有利于子宫收缩。

3、感染

患有妊娠糖尿病后遗症的女性产后感染的概率增大，尤其是白色念珠菌感染阴道。应预防感染，注意个人卫生，保持外阴皮肤清洁。

妊娠糖尿病孕妇产后注意事项

1、严格控制饮食

妊娠糖尿病的准妈妈即便分娩了也不能大吃大喝，应严格控制体重，饮食要控制好总热量，最好仍然坚持糖尿病饮食，有助于调节和稳定血糖。注意保证营养均衡，少量多餐;坚持高纤维、清淡饮食，低脂少油少盐。禁食甜食和含糖份高的水果及饮用含蜜糖、蔗糖或葡萄糖的饮料，不吃肥肉、油炸、鸡鸭皮类、动物内脏及少吃蛋黄，防止血脂进一步增高，肥胖和血管硬化加重。

2、产后复查血糖

尽管妊娠期糖尿病在产后，血糖的情况可恢复正常，但他们仍存在日后发生糖尿病的危险性，因此一般建议在产后6-8周要去医院复查OGTT，了解产后的血糖水平。如果OGTT正常了，就不是糖尿病了，但是患过妊娠糖尿病的人今后出现血糖升高的可能性就比正常人大，所以要经常监测血糖，注意饮食和运动。

3、注意产后运动

妊娠糖尿病的准妈妈在出月子后，也应坚持每天有适当运动，能使血糖下降、能提高胰岛素敏感性，改善胰岛素的水平，有利于血糖的控制和代谢改善，防止糖尿病复发。

4、坚持母乳喂养

有研究表明，哺乳可以增加能量消耗，特别是糖的消耗，不仅能预防肥胖，还能有效降低产后血糖。并且母乳喂养超过3个月以上的儿童，其发生肥胖、糖尿病的几率明显降低。因此，建议妊娠糖尿病患者产后最好检查母乳喂养。