07-26
蓝莓三明治
材料:蓝莓、蜂蜜、全麦面包片。
做法:
1.将蓝莓洗干净。
2.在锅中放入适量的水,烧开后将洗好的蓝莓放进去煮,煮到软烂之后用锅铲或者汤勺碾烂,再加入适当蜂蜜搅拌均匀并收汁。
3.在全麦面包片上抹上适当的蓝莓酱就可以吃了。
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