女性在顺产时为何会如此疼痛
孕妇须知 09-221
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银耳粳米粥
食材：银耳10g、粳米100g、大枣10枚。
做法：将银耳用冷水浸泡半天，用粳米、大枣一同煮粥，等煮沸后，加入银耳和冰糖3g，煮粥。
功效：此食疗方经常食用对体弱、哮喘、痰中带血、痔疮出血等患者都有很好的帮助，但患有风寒感冒的患者不能服用。
生萝卜饮
食材：生萝卜30g、豆腐200g、饴糖60g。
做法：将生萝卜捣烂取汁，加入豆腐机饴糖，混合后煮沸，每日1剂，分两次使用。
功效：适用于哮喘急性发作患者。
贝母冬瓜汤
食材：冬瓜500克，川贝母5克，食盐、高汤适量。
做法：先把冬瓜去皮洗干净切成厚片，川贝母与高汤一起上锅蒸约30分钟，然后加入冬瓜片一起煮，煮至冬瓜片烂熟加入食盐调匀即可。
功效：此汤清香宜人，有养阴清热、敛肺化痰、止咳平喘的作用，适用于支气管哮喘急性发作期患者食用。