吃鳕鱼肝油最佳时间

08-21

吃鳕鱼肝油最佳时间是什么时候?宝宝吃鳕鱼肝油也如同吃普通鱼肝油一样,有最佳的服用时间,这个时间吃事半功倍,可是究竟鳕鱼肝油哪个时间吃好呢?想知道就快看看下面由小编准备的文章吧!
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最佳时间

最佳时间:

宝宝吃鳕肝油最好在喂奶或吃饭30分钟到1小时后食用。

温馨提示:

食用后30分钟到1小时以后再喂奶或吃饭,差不多上午8、9点钟的时候。

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服用剂量

一般用量:

于小儿来说,给宝宝添加鱼肝油应从新生儿期开端,即出世后3~4周起加服浓缩鱼肝油,开端每天一滴,逐步添加,但最多不超越5滴。

其他用量:

若是早产儿、双胎儿以及患消化道疾病的新生儿,则应从出世后第2周就开端添加鱼肝油,每天最多不超越5~7滴,一个月后改为每天3~5滴。

温馨提示:

一起可服适当钙剂,每天不超越0.5克。

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服用好处

1、银鳕鱼属深海鱼类,其鱼肝油效果好(淡水鱼、杂鱼或合成鱼肝油效果较差)。银鳕鱼不杂食、干净、无污染,其鱼肝油品质安全、可靠(鲨鱼杂食,偶尔有污染报告)。

2、除腥工艺好,味道清纯,大人、小孩易于接受。

3、维生素A、D含量符合世界卫生组织安全标准,长期服食而不会过量。

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