2一3岁宝宝晚上适合睡记忆棉枕还是乳胶枕
幼儿健康 07-0751
08-21
服用注意事项
1、冬季更多地会选择在室内活动，相对日照时间较短，可以给宝宝每天都吃鳕鱼肝油。但是要注意吃鳕鱼肝油应该避免和奶粉一起喂，否则影响吸收。
2、春秋季节，阳光相对充足。可以让宝宝吃10天鳕鱼肝油，在停10天。在阳光好的时候，可以让宝宝出去晒20分钟以上的太阳。但是要注意不要隔着玻璃晒，晒暴露的皮肤才有效。
3、夏季阳光充足，可以适当减少鳕鱼肝油。阳光可以把宝宝身体内的脱氢胆固醇转化为VD，帮助钙的吸收。但是，如果宝宝出现缺钙症状，仍然可以每天吃鳕鱼肝油。同时也要注意鳕鱼肝油吃多了，也可能会造成维生素A中毒。当然，在晒太阳的时候，不要忘记饮食上的补充，要多吃胡萝卜和一些动物内脏等。
4、补充鳕鱼肝油需注意一定要适量，如果产妇在孕期已经补充了大量的钙，导致孩子在出生4个月左右时出现前囟早闭，这种情况一定要慎用鳕鱼肝油，及时到儿童保健科请医生给出指导意见。
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