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第五步：补充水分
发汗的时候因为盖的被子多，加上喝了发汗的热汤，还有房间里面不通风，所以要有专人在身边陪着才可以，以免中暑，不要让产妇睡着，要随时补充水份，隔一会就要用吸管杯喂水一次，以免体内水分丢失过多而虚脱。
第六步：出被窝
发汗结束以后不要着急从被窝里面出来，要先减去一床被子，透气一下，要在被子里面换湿透了的衣服，把干净的衣服穿戴好了再从被窝里面出来。
发汗后注意事项
1、发汗结束以后不要着急当天就去洗澡，以免受凉，建议最好是第二天再好好洗个热水澡。
2、因为喝了发汗汤，所以当天最好不要喂奶，以免影响到宝宝。
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