产后缺乳下奶中药方子 这几道药膳方可多吃

09-05

很多妈妈在产后都会遇到母乳不足的情况,此时可用一些中药食疗方法帮助下奶。下面小编整理了几个适合产后缺乳下奶中药方子,妈妈们可试试。
1

王不留行炖猪蹄

材料:猪蹄2个,王不留行12克。

做法:将王不留行用纱布包裹,和猪蹄一起煲汤食用。

功效:猪蹄性味甘咸平,常用以治疗乳汁不足,加上王不留行,对缺乳具有良好的疗效,是产后下奶的佳品。

2

穿山甲炖母鸡

材料: 老母鸡1只,穿山甲(炮制)60克。

做法:将母鸡去毛及内脏,穿山甲砸成小块,填入鸡腹内,入锅,加水及调味料,炖至肉烂即可食用。

功效:穿山甲性味咸凉,通经下乳。鸡肉营养丰富,性味甘温平,既补气,又补血

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