09-20
莲藕红豆白鸽汤
材料:莲藕750克,鱿鱼干、红豆各50克,白鸽2只,红枣5个,生姜3片。
做法:
1.莲藕洗净去节,切块。
2.鱿鱼干浸透,切中块。
3.红豆、红枣洗净、浸泡并红枣去核。
4.白鸽宰洗净,去内脏,并置沸水稍滚片刻,再洗净(即“飞水”),一起与生姜放进瓦煲内,加入清水2500毫升(10碗量)。
5.武火煲沸后,改文火煲约2小时,调入适量食盐和少许生油便可。
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