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产后盆腔炎吃什么好

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对于产后的宝妈们,在月子期间要特别的注意自己的日常生活问题,小心盆腔炎盯上,那么产后盆腔炎吃什么好呢?
1

产后盆腔炎吃什么好 桂圆

食材:桂圆,粳米,黄芪(绵芪),红糖

做法:首先将绵芪切成薄片,并淘好粳米。在锅中倒入清水并放入绵芪,盖锅开中火煮沸,去掉渣后成为药汁,然后再放入粳米并加入少量清水,开大火烧开,再用文火慢炖成粥。

服用方法:一天两次,早晚各一次。

2

产后盆腔炎吃什么好 生姜大枣粥

食材:生姜,大枣和粳米。

做法:将生姜洗干净并切碎,和大枣、粳米一起放入锅中,加入水后煮成粥。

服用方法:一天两次,早晚各一次,可常年食用。

3

产后盆腔炎吃什么好 山药

食材:干山药或是鲜山药,粳米。

做法:将山药洗干净并切片,和粳米一起入锅,加水后煮成粥。

服用方法:一天两次,早晚各一次,可常年服用。

4

产后盆腔炎吃什么好 黑芝麻茯苓粥

食材:黑芝麻,茯苓,粳米。

做法:将茯苓切碎放入锅中,倒水开火,之后再倒入胡麻和大米,慢煮成粥。

服用方法:一天两次,早晚各一次,持续半个月。


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