怀孕后不能做的有哪些
怀孕后要注意哪些行为?孕妈妈能热水泡澡吗?其实孕期的这些行为,才是宝宝最大的“敌人”,很多孕妈却没注意,接下来看看下文吧。
孕妈和宝宝一样,每天都在不断的进步,胎宝宝每天都在努力的吸收营养快快长大,孕妈则不停的学习孕期知识和禁忌。每一个孕妈都是跌跌撞撞的一路走来,也许走了很多弯路,但是只要及时的改正错误,胎宝宝一定会感谢细心的妈妈。在孕期孕妈很多行为做出来确实对宝宝会有伤害,孕妈可要认真对待哦。
1.热水泡澡
整个孕期,胎宝宝是非常怕热的,尤其是孕早期受精卵刚刚形成的时候,最怕就是外界温度高。高温不一定会杀害受精卵,但是对其生长会有一定的损害。还有在孕期洗澡的时候,也要特别的注意,最好不要一直清洗肚脐和私处。容易感冒和发生炎症,影响胎儿发育。
2.做家务少弯腰
整个孕期不弯腰是不可能的,大多数孕妈在孕期有的还要上班,有的在家专职主妇。在干活忙碌的时候难免会有弯腰的行为。在孕早期肚子还不显怀的时候,孕妈并不会感到特别的不方便。但是等到肚子慢慢变大,弯腰就会明显吃力。当弯腰的时候,是会对肚子有一定的挤压,如果宝宝脾气暴躁点,还有可能会通过胎动来发表不满。
3.憋尿
孕期尿频是正常的妊娠反应,随着胎宝宝越来越大,到了孕晚期,孕妈上厕所的频率也会增加。有的甚至一天去个二十几次都是正常的,尿频不仅耽误白天的工作,更会影响晚上的睡眠。有时候刚喝一口水,好像条件反射一样,就有想去厕所的冲动。这个时候孕妈最好不要憋尿,尤其是晚上睡觉的时候,在困也要先上完厕所。时间久了容易出现尿路感染,从而影响宝宝健康。
在孕期很多事情能少做就少做,能不做就不要轻易尝试。每一个宝宝都是送给孕妈的礼物,礼物好不好,完全是孕妈的行为习惯来决定的。如果你有这些不良的行为习惯,就赶快改正吧!